son derece sinsi ve sinir bozucu bir hastalık.
başıma geldiği kadarıyla, ön bir uyarı olmadan, birdenbire şiddetli bir sancıyla gelen, ilk başta ne olduğu anlaşılmayan, ha geçti ha geçecek derken günlerce topallayarak yürüdükten sonra doktora gidip mr çekilince ortaya çıkan, neredeyse gizli bir rahatsızlıktır.
metal yorgunluğunda olduğu gibi, ayak tarak kemiğine fazla yüklenmek, gün içinde fazla ayakta kalmak sonucu ödem oluşması ve oluşan ödemin kemiği baskı altına alarak çatlatması durumudur. tam bir kırılma değildir ancak ilerlediği takdirde ciddi bir kırığa dönüşebilir.
başınıza gelirse: ağrılı bölgeye -ki çoğu zaman ayak oluyor zaten- yüklenmemek, çalışıyorsanız rapor alıp bolca dinlenmek, bol kalsiyum ve d vitamini takviyesi almak, bunun dışında iyi beslenmek, ödemli bölgeye buz tedavisi uygulamak ve bölgeyi duş esnasında sıcak sudan korumak gerekir.