bunalıma girildiğinde sıkıntıdan yapılan ve daha sonra yapanın kendisinin bile şaşırdığı davranışlardır.
bunalımdayken yapılan karakter dışı davranışlar
kişinin negatif enerjisinden kurtulmak , rahatlamak için yapabileceği istenmedik davranışlardır.