sadece uyumama problemi olmayan sorun.
mesela, kişi 9-10 saat uyuduğu halde kendini yorgun hissediyorsa bu durum da uyku bozukluğu olarak tanımlanır. genel olarak stress rahatlamayı zorlaştırır ve bu da uykuya dalışı güç kılar. uyku bozukluklarının en bilindik nedeni budur. bununla birlikte kullanılan ilaçlar ve biyolojik nedenler de bu duruma yol açar.