her gün bir avuç yerseniz

faydaları saymakla bitmeyen gıdaları anlatmak için kullanılan kelime grubu.

yalnız benim anlamadığım bir karar vermeliler. her gün bir avuç ceviz mi, fındık mı, kiraz mı, incir mi, badem mi... yahu karar verin her gün bir avuç ne yiyelim biz?

Diyet haberlerinin başlığı olarak 2017 yılında damga vurmuş cümledir.

Ceviz yersen unutkanlığın geçer, fındık yersen aç kalmazsın, badem yersen zayıflarsın.