benden yazar olmaz #64483 · 19.05.2016 18:07 karbonhidratlı bir besinin kan şekerini ne kadar yükselttiğini ölçen endeks.55 ve altı: düşük glisemik endeks.55-69 arası: orta derece glisemik endeks.70 ve üzeri: yüksek glisemik endeks olarak kabul edilir. [ebkz]64483[/ebkz]
