deneme
Sıkıcı diyet programlarından bıktım diyebilirim. Diyetsiz zayıflamak için neler yapmam gerektiğini araştırırken güzel bilgiler buldum. Aslında istediğimiz bir çok şeyi yiyebiliriz. Sadece miktarına dikkat edeceğiz ve sporu hayatımızdan çıkarmayacağız. Bunların dışında bir kaç ince bilgi daha bilmek kötü olmaz. Bunun için burayı tavsiye ederim.http://www.diyetyemeklerin.com/
diger bir cok alman markasi gibi verilen paranin hakkini veren bir markadir. diger markalarda bozulmadan calisiyor olsa bile yaptiklari isi miele kadar iyi yapamazlar.
ozellikle bulasik makinesi konusunda asmis olduguna inandigim bu marka isterseniz bi haftalik bulasigi makineye koydugunuzda bile zerre kir birakmadan temizler. annemin yillarca `niye makineye koymadan yikiyosun ki` soruma cevabi olan `dogru duzgun yikamiyo oglum` olayina bir son veren alettir.
ozellikle bulasik makinesi konusunda asmis olduguna inandigim bu marka isterseniz bi haftalik bulasigi makineye koydugunuzda bile zerre kir birakmadan temizler. annemin yillarca `niye makineye koymadan yikiyosun ki` soruma cevabi olan `dogru duzgun yikamiyo oglum` olayina bir son veren alettir.
(bkz: sigarayı bırakmak)
türk siyasi tarihine hizipçi olarak geçen insan. hizipçiliğin ilk tohumlarını ne zaman atmıştır bilinmez ama onunla ilgili bir hikaye 1974 kıbrıs barış harekatı sırasında mspile koalisyon halinde olan chp`nin özellikle bülent ecevit`in itibarı çok artmıştı. msp`de bu başarıyı çekemeyip biz kıbrısın tümünü alalım dedik ecevit razı olmadı türünde bok atmaktadır. o sırada bir seçime gidilse chp`nin tek başına iktidar şannsı olduğu su götürmez bir gerçektir. chp msp yükünü sırtından atmak için fırsatı yakalamışken bundan yararlanmak ister. bu sırada gelip bunları ecevite söyeleyen tabii ki deniz baykaldır. peki koalisyon nasıl bozulacaktır baykal bunu da düşünmüştür. ecevite üfürükten bir yurtdışı gezisi ayarlanacak başbakanlık vekaletini erbakan`a bırakması gereken ecevit erbakan`a bırakmayacaktır. bu karışık ortamda seçim istemeyen ve bu manevrayı yemek istemeyen msp de erbakan`a uyduruktan bir libya gezisi ayarlar. ancak baykal* bunu da düşünmüştür.erbakan`a yurtdışına çıkış izni verilmez. hükümet bozulur. sonrasında olan seçimde zaten chp istediği başarıyı gösteremeyecek yeni bir koalisyon ülkeyi iyice kaos ortamına sokacaktır.
sanılanın aksine laktik asit birikmesi sonucu değil zorladığınız kas liflerinde oluşan birsürü mikroyırtık sonucu ortaya çıkar. masaj vesaire tamamen faydasızdır. yeterli protein aldığınız sürece kaslar kendilerini hızlı şekilde yenileyecektir.
kobanê veya kobanî olarak yazılır.
şu an ki ismi suriye yönetimi tarafından eyn el-ereb olarak değiştirilen bir kürt şehridir. suriye`nin halep ilinin sınırları içerisinde yer almaktadır. türkiye`ye konumu ise şanlıurfa`nın ilçesi oan suruç ile komşudur. fırat nehrinin geçtiği şehirlerden biridir.
şu an ki ismi suriye yönetimi tarafından eyn el-ereb olarak değiştirilen bir kürt şehridir. suriye`nin halep ilinin sınırları içerisinde yer almaktadır. türkiye`ye konumu ise şanlıurfa`nın ilçesi oan suruç ile komşudur. fırat nehrinin geçtiği şehirlerden biridir.
önce akpsiz koalisyon ihtimalinin zayıflaması sonra da arka sokakların kanal değiştireceği haberi. hayal kırıklığı yaşamaya alıştık iyice ama unutmayalım ki akasya durağı da kanal d yayından kaldırınca önce kanal değiştirmiş daha sonraysa tamamen bitmişti. arka sokaklar için de artık yolun sonu görünmüştür, bu sonun başlangıcıdır. yalnız şöyle bir durum var ki yaklaşık 7-8 yıldır akşam yemeğimi arka sokakların tekrarlarını izlemeden yemiyorum. umarım kanal d diziyi başka kanala kaptırsa da tekrarlarını vermekten vazgeçmez. çok büyük bir darbe olur bana.
ergenekon iddianamesi ile gündeme gelen cmk kavramı. yeni ceza yargılama yasası (cmk) 58.maddede sözü edilmektedir. madde metni :
tanığa ilk önce sorulacak hususlar ve tanığın korunması
madde 58. - (1) tanığa, ilk önce adı, soyadı, yaşı, işi ve yerleşim yeri, iş yerinin veya geçici olarak oturduğu yerin adresi, varsa telefon numaraları sorulur. gerekirse tanıklığına ne dereceye kadar güvenilebileceği hakkında hakimi aydınlatacak durumlara, özellikle şüpheli, sanık veya mağdur ile ilişkilerine dair sorular yöneltilir.
(2) tanık olarak dinlenecek kişilerin kimliklerinin ortaya çıkması kendileri veya yakınları açısından ağır bir tehlike oluşturacaksa; kimliklerinin saklı tutulması için gerekli önlemler alınır. kimliği saklı tutulan tanık, tanıklık ettiği olayları hangi sebep ve vesile ile öğrenmiş olduğunu açıklamakla yükümlüdür. kimliğinin saklı tutulması için, tanığa ait kişisel bilgiler, cumhuriyet savcısı, hakim veya mahkeme tarafından muhafaza edilir.
(3) hazır bulunanların huzurunda dinlenmesi, tanık için ağır bir tehlike teşkil edecek ve bu tehlike başka türlü önlenemeyecekse ya da maddi gerçeğin ortaya çıkarılması açısından tehlike oluşturacaksa; hakim, hazır bulunma hakkına sahip bulunanlar olmadan da tanığı dinleyebilir. tanığın dinlenmesi sırasında ses ve görüntülü aktarma yapılır. soru sorma hakkı saklıdır.
(4) tanıklık görevinin yapılmasından sonra, kişinin kimliğinin saklı tutulması veya güvenliğinin sağlanması hususunda alınacak önlemler, ilgili kanunda düzenlenir.
(5) ikinci, üçüncü ve dördüncü fıkra hükümleri, ancak bir örgütün faaliyeti çerçevesinde işlenen suçlarla ilgili olarak uygulanabilir.
demektedir.
bu maddenin gerekçesi ise :
- maddede, tanıkların dinlenmesinde çok önemli dört husus yer almıştır:
1. birinci fıkrada her tanığa özellikle sorulacak hususlar yer almaktadır: tanığa, her şeyden önce adı, soyadı, yaşı, işi ve yerleşim yeri, iş yeri veya geçici olarak oturduğu yerin adresi, varsa telefon numarası özellikle sorulacaktır. bunlardan sonra, yine tanıklık konusuna geçilmeden önce şüpheli, sanık veya mağdur ile ilişkilerine dair sorular sorulacaktır. bu sorularla tanığın beyanına ne dereceye kadar güvenilebileceğinin belirlenmesine çalışılacaktır.
2. ceza yargılaması süreçlerinde kanıtlanmış olan ve bu nedenle gözardı edilmeyecek gerçeklerden biri de kişilerin tanıklık etmekte gösterdikleri çekingenliktir. özellikle son zamanlarda suç işlemek amacı ile artan örgütlenmeler, giderek büyüyen kent rantlarını paylaştırmak için oluşturulan çeteler, suçun ve suçlunun izlenmesinde yeterince özenli ve etkili davranılmadığı yolundaki bir kısım medyadaki beyanlar, tanıklığın bir işe yaramayacağı doğrultusundaki olumsuz değerlendirmeler, mafya denilen suç şebekelerine ilişkin günlük haberler ve bunlara eklenebilecek diğer psikolojik etkenlerle kişiler tanıklık yapmada çekingenlik göstermekte ve hatta korkmaktadırlar. bu olumsuz etkilerin giderilmesi yolu, tanıkların güvenliklerinin eksiksiz sağlanmasıdır. bu nedenle gerek kendi gerek bir başka kişi örneğin, ailesi yönünden sakınca görülmesi halinde, tanığın adreslerini gizleyebilmesi için cumhuriyet savcısı, mahkeme başkanı veya hakimin kendisine davetiyenin ulaşabileceği bir başka adresi göstermesine izin verebilmesi, ikinci fıkrada kabul edilmiştir.
3. tanığın kimliğini açıklaması, kendisinin veya başka bir kişinin beden bütünlüğünü veya özgürlüğünü tehlikeye düşüreceği yolunda bir kuşkuya yol açıyorsa kimliğini açıklamadan kaçınabilmesine cumhuriyet savcısı, mahkeme başkanı veya hakim tarafından izin verilebilecektir. ancak tanığın, tanıklık ettiği olayları hangi neden ve vesile ile öğrenmiş bulunduğunu açıklaması zorunludur. böylece anlatımının gerçeğe uygunluk denetiminin yapılabilmesi ve sanığın da savunma olanaklarını uygun biçimde kullanabilmesi sağlanmış ve çıkarlar arasında denge gözetilmiş olmaktadır.
4. tanığın dinlenilmesi sırasında kimliğinin açıklanması gerektiğinde, tanık hakkında hakim kararıyla 12/4/1991 tarihli ve 3713 sayılı terörle mücadele kanununun 20 nci maddesinde gösterilen koruma tedbirleri uygulanabilecektir. bu tedbirlere ancak tanığın kimliğinin açıklanmasının kendisi veya başkaları için ciddi bir tehlike oluşturması halinde başvurulabilecektir. getirilen düzenleme ile ceza yargılamasında özellikle kovuşturma evresinde önemli bir yer tutan, tanık beyan delilinin daha kolay ve güvenli bir şekilde elde edilmesi amaçlanmıştır. gerçeğin ortaya çıkarılmasında beyanı ile katkıda bulunan tanığın devletçe korunması, hem anayasa, hem evrensel insan hakları normlarının gereğidir.
5. tanığın kimliğine ilişkin bilgilerin tanıklık etmekle doğan veya varsayılan sakıncaların ortadan kalkmasına değin, dosyaya konulmayarak cumhuriyet savcılığında ve kovuşturma evresinde mahkemede saklanması ve engelin ortadan kalkması ile birlikte dosyaya konulması maddenin beşinci fıkrasının emri gereğidir.
şeklindedir.
tanığa ilk önce sorulacak hususlar ve tanığın korunması
madde 58. - (1) tanığa, ilk önce adı, soyadı, yaşı, işi ve yerleşim yeri, iş yerinin veya geçici olarak oturduğu yerin adresi, varsa telefon numaraları sorulur. gerekirse tanıklığına ne dereceye kadar güvenilebileceği hakkında hakimi aydınlatacak durumlara, özellikle şüpheli, sanık veya mağdur ile ilişkilerine dair sorular yöneltilir.
(2) tanık olarak dinlenecek kişilerin kimliklerinin ortaya çıkması kendileri veya yakınları açısından ağır bir tehlike oluşturacaksa; kimliklerinin saklı tutulması için gerekli önlemler alınır. kimliği saklı tutulan tanık, tanıklık ettiği olayları hangi sebep ve vesile ile öğrenmiş olduğunu açıklamakla yükümlüdür. kimliğinin saklı tutulması için, tanığa ait kişisel bilgiler, cumhuriyet savcısı, hakim veya mahkeme tarafından muhafaza edilir.
(3) hazır bulunanların huzurunda dinlenmesi, tanık için ağır bir tehlike teşkil edecek ve bu tehlike başka türlü önlenemeyecekse ya da maddi gerçeğin ortaya çıkarılması açısından tehlike oluşturacaksa; hakim, hazır bulunma hakkına sahip bulunanlar olmadan da tanığı dinleyebilir. tanığın dinlenmesi sırasında ses ve görüntülü aktarma yapılır. soru sorma hakkı saklıdır.
(4) tanıklık görevinin yapılmasından sonra, kişinin kimliğinin saklı tutulması veya güvenliğinin sağlanması hususunda alınacak önlemler, ilgili kanunda düzenlenir.
(5) ikinci, üçüncü ve dördüncü fıkra hükümleri, ancak bir örgütün faaliyeti çerçevesinde işlenen suçlarla ilgili olarak uygulanabilir.
demektedir.
bu maddenin gerekçesi ise :
- maddede, tanıkların dinlenmesinde çok önemli dört husus yer almıştır:
1. birinci fıkrada her tanığa özellikle sorulacak hususlar yer almaktadır: tanığa, her şeyden önce adı, soyadı, yaşı, işi ve yerleşim yeri, iş yeri veya geçici olarak oturduğu yerin adresi, varsa telefon numarası özellikle sorulacaktır. bunlardan sonra, yine tanıklık konusuna geçilmeden önce şüpheli, sanık veya mağdur ile ilişkilerine dair sorular sorulacaktır. bu sorularla tanığın beyanına ne dereceye kadar güvenilebileceğinin belirlenmesine çalışılacaktır.
2. ceza yargılaması süreçlerinde kanıtlanmış olan ve bu nedenle gözardı edilmeyecek gerçeklerden biri de kişilerin tanıklık etmekte gösterdikleri çekingenliktir. özellikle son zamanlarda suç işlemek amacı ile artan örgütlenmeler, giderek büyüyen kent rantlarını paylaştırmak için oluşturulan çeteler, suçun ve suçlunun izlenmesinde yeterince özenli ve etkili davranılmadığı yolundaki bir kısım medyadaki beyanlar, tanıklığın bir işe yaramayacağı doğrultusundaki olumsuz değerlendirmeler, mafya denilen suç şebekelerine ilişkin günlük haberler ve bunlara eklenebilecek diğer psikolojik etkenlerle kişiler tanıklık yapmada çekingenlik göstermekte ve hatta korkmaktadırlar. bu olumsuz etkilerin giderilmesi yolu, tanıkların güvenliklerinin eksiksiz sağlanmasıdır. bu nedenle gerek kendi gerek bir başka kişi örneğin, ailesi yönünden sakınca görülmesi halinde, tanığın adreslerini gizleyebilmesi için cumhuriyet savcısı, mahkeme başkanı veya hakimin kendisine davetiyenin ulaşabileceği bir başka adresi göstermesine izin verebilmesi, ikinci fıkrada kabul edilmiştir.
3. tanığın kimliğini açıklaması, kendisinin veya başka bir kişinin beden bütünlüğünü veya özgürlüğünü tehlikeye düşüreceği yolunda bir kuşkuya yol açıyorsa kimliğini açıklamadan kaçınabilmesine cumhuriyet savcısı, mahkeme başkanı veya hakim tarafından izin verilebilecektir. ancak tanığın, tanıklık ettiği olayları hangi neden ve vesile ile öğrenmiş bulunduğunu açıklaması zorunludur. böylece anlatımının gerçeğe uygunluk denetiminin yapılabilmesi ve sanığın da savunma olanaklarını uygun biçimde kullanabilmesi sağlanmış ve çıkarlar arasında denge gözetilmiş olmaktadır.
4. tanığın dinlenilmesi sırasında kimliğinin açıklanması gerektiğinde, tanık hakkında hakim kararıyla 12/4/1991 tarihli ve 3713 sayılı terörle mücadele kanununun 20 nci maddesinde gösterilen koruma tedbirleri uygulanabilecektir. bu tedbirlere ancak tanığın kimliğinin açıklanmasının kendisi veya başkaları için ciddi bir tehlike oluşturması halinde başvurulabilecektir. getirilen düzenleme ile ceza yargılamasında özellikle kovuşturma evresinde önemli bir yer tutan, tanık beyan delilinin daha kolay ve güvenli bir şekilde elde edilmesi amaçlanmıştır. gerçeğin ortaya çıkarılmasında beyanı ile katkıda bulunan tanığın devletçe korunması, hem anayasa, hem evrensel insan hakları normlarının gereğidir.
5. tanığın kimliğine ilişkin bilgilerin tanıklık etmekle doğan veya varsayılan sakıncaların ortadan kalkmasına değin, dosyaya konulmayarak cumhuriyet savcılığında ve kovuşturma evresinde mahkemede saklanması ve engelin ortadan kalkması ile birlikte dosyaya konulması maddenin beşinci fıkrasının emri gereğidir.
şeklindedir.
forbes dergisinin 2006 araştırmasına göre, türkiye`nin en zengin 10 kişisinden biridir....